Women only

Wat is er leuker om te ontspannen door inspanning in een echte Vrouwen Fit Community?

De Only SHE community!

We vinden het belangrijk dat wij een plek kunnen creëren waar jij je thuis voelt.
Achtergrond, leeftijd, maar ook ervaring met fitness spelen bij ons geen rol. Samen met je vriendin, moeder of dochter kun je nu eens eindelijk bezig zijn met je gezondheid, lichaam en geest.

Personal Training

Wanneer je besluit om met een Personal Trainster te willen werken, ga je, na een intake gesprek, samen aan de slag om jouw doel te bereiken.

Heb je dus net dat extra duwtje in de rug nodig om je doelstellingen te behalen? Of wil je je bestaande training naar een hoger plan tillen?

Dan is personal training zeker iets voor jou!

Small Group Training

Wanneer je liever met een groep andere vrouwen traint, bieden wij de Small Group Training aan.

Tijdens een Small Group Training train je in een groep van maximaal 8 vrouwen onder begeleiding van een gecertificeerd trainster.

Samen sporten, maar toch het gevoel hebben dat je begeleid wordt als door een Personal Trainster.

Controle over je gewicht

Mocht je jouw training willen aanvullen met een passend voedingsschema? Natuurlijk is dit ook mogelijk.

Vraag naar de mogelijkheden bij een van onze trainsters.

Wacht daarom niet tot morgen, maar begin vandaag nog!

Wij geloven in de Only SHE community:
samen werken aan onze doelen.